交通事故后的赔偿问题交警事故中心判定…

交通事故后的赔偿问题交警事故中心判定对方全责，当事人经120拉至医院治疗。诊断为全身多发软组织肌肉损伤，住院治疗30天后出院，但至今仍会不时感觉到受伤部位的酸疼。对方不愿意协商，问：我该怎么办？如果起诉他，都是需要准备什么材料，标准又是什么。