想要回孩子的抚养权必须要通过律师起诉吗？想要回孩子的抚养权具体该怎么做?怎么才能顺利要回抚养权?经我再三的寻找他们同意一年看一次,这样合理吗?我不能接受离婚时小孩跟父亲生活,但她父亲是个不检点的人,离婚期间不停的换女人住进家里,不停的换学校跟家庭住处,还更改自己的女为自己的侄女,更改小孩的年龄,我现在想要回小孩的抚养权,但他们家说不会出一分钱抚养费,请问这合理吗?因为之前他们家抚养我是没出抚养费的.现在电话也不让我跟女接,见面都难找到人,这种情况是不是要通起诉才行,一定得在户口所在地吗?我现在连他们家地址都找不到