孩子的探望权我老公几年内不让我看孩子…

孩子的探望权我老公几年内不让我看孩子，我要求一个星期见一次孩子面，他不同意，根据法院判，多长时间可以探望，还有如果是协议离婚，协议咋么写，才不让对方钻空子。